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음식이야기168

돼지갈비찜 맛있게 만드는 법ㅣ황금레시피ㅣ양념ㅣ칼로리 돼지갈비찜은 부드럽고 진한 맛이 특징인 한국의 대표적인 가정식 요리입니다. 오늘은 돼지갈비찜 맛있게 만드는 법, 황금레시피를 알려드리도록 하겠습니다. 재료준비 주재료: 돼지갈비 1kg부재료:무 80g당근 60g미니새송이버섯 80g양파 40g꽈리고추 30g통마늘 10개 (약 35g)양념:진간장 100ml설탕 2큰술맛술 3큰술물엿 3큰술다진 마늘 1큰술참기름 1큰술후추 약간돼지갈비찜 맛있게 만드는 법 재료 손질:돼지갈비는 찬물에 담가 핏물을 30분 정도 빼고, 중간중간 물을 갈아줍니다.무, 당근은 먹기 좋은 크기로 썰고, 미니새송이버섯은 반으로 자릅니다.양파는 채썰고, 꽈리고추와 통마늘은 그대로 준비합니다.갈비 삶기:큰 냄비에 물을 붓고, 준비한 돼지갈비를 넣어 끓입니다.물이 끓어오르면 거품을 제거하고, 월.. 2025. 3. 27.
짜글이찌개 만드는 법 | 황금레시피ㅣ칼로리 짜글이찌개는 한국의 대표적인 가정식 중 하나로, 돼지고기와 다양한 채소를 매콤하고 진한 국물에 조리한 음식입니다. 김치와 함께 조리하면 더욱 깊은 맛을 낼 수 있는 짜글이찌개 만드는 황금레시피를 소개해 드리겠습니다. 재료 준비주재료: 돼지고기 앞다리살 300g부재료: 신김치 200g, 양파 1개, 대파 1대, 청양고추 2개, 마늘 5쪽양념: 고춧가루 2큰술, 고추장 1큰술, 된장 1작은술, 간장 1큰술, 설탕 1작은술, 다진 마늘 1큰술기타: 멸치육수 500ml, 식용유 약간짜글이찌개 만드는 법 재료 손질:돼지고기는 한 입 크기로 썰어줍니다.양파와 대파는 채썰고, 청양고추는 어슷하게 썰어줍니다.마늘은 다져줍니다.신김치는 먹기 좋은 크기로 잘라줍니다.볶기:냄비에 식용유를 두르고 다진 마늘을 넣어 향을 내줍.. 2025. 3. 27.
부추전 맛있게 만드는 법ㅣ황금레시피ㅣ바삭하게ㅣ튀김가루ㅣ양념장 부추전은 한국의 대표적인 전 중 하나로, 바삭한 식감과 고소한 맛으로 많은 사람들에게 사랑받고 있습니다. 이 글에서는 부추전을 맛있게 만드는 황금레시피부터, 바삭하게 만드는 팁, 칼로리와 효능, 그리고 함께하면 좋은 음식을 자세히 소개하겠습니다. 재료 준비주재료: 부추 200g, 밀가루 1컵(약 120g), 물 1/2컵, 계란 1개부재료: 당근 1/2개, 양파 1/2개, 대파 1대양념: 소금 1/2작은술, 후춧가루 약간, 식용유 적당량부추전 맛있게 만드는 법 재료 손질: 부추는 깨끗이 씻어 5cm 길이로 자르고, 당근과 양파는 채썰기, 대파는 어슷하게 썬다.반죽 만들기: 큰 볼에 밀가루, 물, 계란을 넣고 고루 섞어 반죽을 만든다. 이때, 반죽이 너무 되직하면 물을 조금씩 추가하여 농도를 조절한다.재료 .. 2025. 3. 27.
감자탕 황금레시피ㅣ만드는법ㅣ끓이는법ㅣ칼로리ㅣ효능 감자탕은 진하고 구수한 국물과 부드러운 고기가 어우러진 한국의 대표적인 보양식입니다. 오늘은 맛뿐만 아니라 건강에도 다양한 효능을 가지고 있는 감자탕 황금레시피를 소개해 드리겠습니다. 재료 준비돼지 등뼈: 1kg (뼈에 붙은 살이 풍부한 부위를 선택하세요)시래기: 200g (말린 시래기를 사용하며, 미리 물에 불려주세요)감자: 중간 크기 3개 (껍질을 벗겨 먹기 좋은 크기로 썰어주세요)무: 1/2개 (두껍게 썰어 준비)양파: 1개 (채 썰어주세요)마늘: 10쪽 (다져주세요)생강: 1톨 (다져주세요)대파: 2대 (어슷하게 썰어주세요)고춧가루: 5큰술고추장: 2큰술된장: 1큰술후추가루: 약간멸치 다시마 육수: 1.5L (물에 멸치와 다시마를 넣고 우려낸 육수)들깨가루: 취향에 따라깻잎: 고명용감자탕 황금레시.. 2025. 3. 27.
병어조림 황금레시피ㅣ만드는 법ㅣ양념ㅣ비린내ㅣ칼로리 병어조림은 신선한 병어를 간장과 다양한 양념으로 조려 맛을 낸 한국의 대표적인 가정식 요리입니다. 이번 글에서는 병어조림의 황금레시피와 만드는 법, 칼로리, 효능, 그리고 함께하면 좋은 음식을 자세히 알아보겠습니다. 재료 준비병어: 신선한 병어 1마리 (약 500g)양념장:간장: 3큰술설탕: 1큰술다진 마늘: 1큰술다진 생강: 0.5큰술고춧가루: 1큰술맛술: 1큰술물: 1컵 (200ml)부재료:대파: 1대홍고추: 1개청고추: 1개통깨: 약간병어조림 황금레시피 병어 손질: 병어는 비늘을 제거하고 내장을 빼낸 후, 깨끗이 씻어 물기를 제거합니다.양념장 준비: 볼에 간장, 설탕, 다진 마늘, 다진 생강, 고춧가루, 맛술, 물을 넣고 고루 섞어 양념장을 만듭니다.조림: 냄비에 병어를 넣고 양념장을 부은 후, 대.. 2025. 3. 26.
버섯볶음 황금레시피ㅣ만드는 법ㅣ칼로리ㅣ효능 버섯볶음은 간단하면서도 맛있게 즐길 수 있는 대표적인 한식 반찬입니다. 이번 글에서는 버섯볶음 황금레시피, 만드는 법, 칼로리, 효능, 그리고 함께하면 좋은 음식을 자세히 알아보겠습니다. 재료 준비새송이버섯 100g표고버섯 100g느타리버섯 100g양파 1개대파 1대마늘 3쪽간장 2큰술올리고당 1큰술참기름 1큰술식용유 1큰술통깨 약간버섯볶음 황금레시피 재료 손질: 버섯은 깨끗이 씻은 후 먹기 좋은 크기로 썰어줍니다. 양파와 대파는 채 썰고, 마늘은 다집니다.볶기: 중불로 달군 팬에 식용유를 두르고 마늘과 대파를 넣어 향이 올라올 때까지 볶습니다.버섯 추가: 손질한 버섯을 모두 넣고 중약불에서 부드러워질 때까지 볶습니다.양념하기: 간장과 올리고당을 넣어 전체적으로 고루 섞이도록 볶습니다.마무리: 불.. 2025. 3. 26.

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