꿀팁166 황태구이 황금레시피ㅣ양념장 레시피ㅣ만드는법ㅣ칼로리 🐟🔥 황태는 말릴수록 깊은 감칠맛을 내는 영양만점 식재료입니다. 오늘은 부드럽고 짭조름한 양념으로 구워낸 황태구이를 소개합니다.오늘은 황태구이 만드는법에 대해서 자세히 알아보겠습니다. 아래에 글 전체를 요약해 놓았으니 꼭 끝까지 읽어보세요! 😋황태 관련 식재료 정보 보기1. 황태구이란? 1) 전통 보양식황태는 겨울철 찬바람에 말린 명태로, 단백질이 풍부하고 지방은 적어 대표적인 저칼로리 보양식입니다.2) 양념이 생명촉촉한 양념장과 함께 구워내면 밥도둑 반찬은 물론 술안주로도 인기가 많습니다.2. 재료 준비1) 주재료- 황태포 1마리 분량 (불린 후 찢기)- 물 1컵- 참기름 1큰술2) 양념장 재료- 간장 1.5큰술- 고추장 1큰술- 고춧가루 1큰술- 다진 마늘 1큰술- 올리고당 또는 설탕 1큰술- 맛술 1큰.. 2025. 4. 30. 알리오 올리오 만드는법ㅣ파스타 만들기ㅣ칼로리ㅣ소스ㅣ재료 정리했어요! 간단하지만 풍미 깊은 이탈리아 전통 파스타, 알리오 올리오!오늘은 알리오 올리오 만드는 법과 함께 그 효능, 칼로리 정보까지 자세히 알아보겠습니다. 아래에 글 전체를 요약해 놓았으니 꼭 끝까지 읽어보세요 😊정통 알리오 올리오 레시피 보기 🇮🇹1. 알리오 올리오란1) 기본 개념알리오 올리오 Aglio e Olio 는 이탈리아 나폴리 지역의 전통 파스타로, 알리오는 마늘, 올리오는 오일 주로 올리브오일 을 의미함 마늘과 올리브오일, 파스타면, 약간의 고추 페페론치노 만으로도 훌륭한 풍미를 자랑하는 가장 심플한 파스타 요리임2) 특징- 고소한 올리브오일과 마늘향의 조화- 버터, 크림, 치즈 없이 가볍고 깔끔한 맛- 15분 내외의 초간단 조리 가능- 재료가 적고 부담이 없어 다이어트용으로도 선호2. 알리오.. 2025. 4. 30. 계란국 만드는법ㅣ끓이는법ㅣ황금레시피ㅣ만들기ㅣ칼로리 완전 정리! 아침에 속 편하게 먹기 좋은 깔끔한 국물, 계란국!오늘은 계란국을 부드럽고 깔끔하게 끓이는 방법에 대해 자세히 알아보겠습니다. 아래에 글 전체를 요약해 놓았으니 꼭 끝까지 읽어보세요 😊계란국 레시피 더 보기 🍲1. 계란국의 특징과 재료 1) 계란국이란계란국은 물이나 육수에 계란을 풀어 넣고 끓이는 간단한 국물요리로 소화가 잘 되고 조리 시간이 짧아 아침 국으로 자주 활용됩니다2) 준비 재료계란 2개멸치 다시마 육수 또는 쌀뜨물 3컵국간장 1큰술다진 마늘 1작은술대파 10cm소금 약간참기름 선택2. 계란국 만드는법 1) 육수 끓이기멸치와 다시마로 낸 육수나 쌀뜨물을 냄비에 넣고 끓입니다 육수는 잡내 없이 맑은 국물을 위해 필수이며, 쌀뜨물은 구수한 맛을 더해줍니다2) 간하기국물이 끓기 시작하면 국간장 .. 2025. 4. 30. 북어국 맛있게 끓이기ㅣ황금레시피ㅣ효능 완전 정리 🐟🍲 북어국은 깔끔하고 담백한 국물 맛이 특징으로 해장용으로 특히 사랑받는 국물 요리입니다. 북어 손질부터 양념까지 제대로 배워서 속 편한 한 그릇 완성해보세요.오늘은 북어국 끓이는 법에 대해서 자세히 알아보겠습니다. 아래에 글 전체를 요약해 놓았으니 꼭 끝까지 읽어보세요! 😋북어 효능과 정보 확인하기1. 북어국 재료 준비 1) 기본 재료- 북어채 1줌 (30g)- 달걀 1개- 두부 1/4모- 대파 1대- 물 5컵- 참기름 1큰술2) 양념 재료- 국간장 1큰술- 다진 마늘 1작은술- 소금, 후추 약간2. 북어국 끓이는 방법 1) 북어 손질북어채는 찬물에 가볍게 헹군 뒤 물기를 짜고 먹기 좋은 크기로 찢습니다.2) 볶기냄비에 참기름을 두르고 북어를 약불에서 살짝 볶아 비린내를 잡습니다.3) 끓이기물 5컵을 붓.. 2025. 4. 30. 등갈비찜 황금레시피ㅣ맛있게 만드는 법ㅣ양념ㅣ부드럽고 매콤달콤한 이 맛! 🐖 살코기가 야들야들~ 손으로 쥐고 뜯는 쾌감! 최고의 등갈비찜!오늘은 등갈비를 잡내 없이 부드럽게 삶고 황금양념에 졸여 만드는 방법에 대해 자세히 알아보겠습니다 아래에 글 전체를 요약해 놓았으니 꼭 끝까지 읽어보세요 😊등갈비찜 레시피 더보기 🍖1. 등갈비찜이란? 1) 돼지 등갈비를 부드럽게 삶아 양념에 졸인 요리등갈비찜은 돼지 등뼈에 붙은 살을 잡내 제거 후 푹 삶고 매콤달콤한 양념에 졸여 입에 착 감기는 고기 요리로, 밥반찬이나 술안주로 인기가 높습니다2) 조리 과정은 삶기 + 양념 찜살코기를 부드럽게 만들기 위해 삶는 과정을 먼저 거친 후 양념장에 졸여 감칠맛을 입히는 방식입니다 찜기 없이 냄비 하나로도 쉽게 만들 수 있습니다2. 재료 준비돼지 등갈비 1kg대파 1대, 통마늘 5쪽, 통후추 1작은술.. 2025. 4. 30. 돼지고기 고추장찌개 만드는법ㅣ황금레시피ㅣ얼큰하고 진한 맛! 🐷🌶️ 얼큰하고 구수한 국물 맛의 대표, 돼지고기 고추장찌개! 오늘은 돼지고기 고추장찌개 끓이는 법에 대해서 자세히 알아보겠습니다. 아래에 글 전체를 요약해 놓았으니 꼭 끝까지 읽어보세요! 😋돼지고기찌개 기본 정보 보기1. 재료 준비 1) 기본 재료- 돼지고기 앞다리살 또는 목살 300g- 감자 1개- 애호박 1/3개- 양파 1/2개- 대파 1대- 청양고추 1개 (선택)- 두부 1/4모- 물 3컵 또는 육수2) 양념장- 고추장 1.5큰술- 고춧가루 1큰술- 간장 1큰술- 다진 마늘 1큰술- 된장 0.5큰술- 맛술 1큰술- 후추 약간2. 돼지고기 고추장찌개 끓이는 법 1) 고기 볶기냄비에 기름을 두르고 고기를 먼저 볶아 육즙을 가둬줍니다. 간장, 마늘을 살짝 넣고 볶으면 감칠맛이 더해져요.2) 양념장 넣기고기가.. 2025. 4. 29. 이전 1 ··· 17 18 19 20 21 22 23 ··· 28 다음
