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칼로리272

무생채 맛있게 하는법ㅣ황금레시피ㅣ재료ㅣ칼로리ㅣ꿀팁 아삭한 식감과 새콤달콤한 맛이 입맛 살려주는 무생채! 오늘은 무생채 맛있게 하는법에 대하여 자세히 알아보겠습니다. 간단하지만 맛은 확실한 반찬! 무생채를 실패 없이 만드는 황금비율 비법을 알려드립니다! 👀 영상으로 만드는 법 보기1. 무생채란? 🥢🥗 1) 무를 채 썰어 고춧가루와 양념에 무쳐 먹는 간단한 김치 반찬고춧가루와 식초, 설탕, 마늘을 사용해 새콤달콤하고 감칠맛 있게 만들어 먹습니다.2) 밥반찬, 비빔밥, 수육 곁들임으로 활용도 최고!입맛 없을 때 뚝딱 만들 수 있는 국민 반찬이에요.2. 재료 준비하기 🛒무 1/3개 (약 300g)굵은소금 1작은술 (절이기용)고춧가루 1.5큰술식초 1큰술설탕 1작은술다진 마늘 1작은술쪽파 1큰술 (또는 대파)참기름 0.5큰술통깨 약간3. 만드는 방법 👨.. 2025. 5. 6.
비빔국수 황금레시피ㅣ양념장 만드는법ㅣ간단하고 쉽게 알려드립니다! 🍜🔥 새콤달콤, 매콤한 맛이 입맛 돋우는 여름 대표 별미! 🍜🔥 오늘은 실패 없는 비빔국수 황금레시피를 알려드릴게요. 아래 순서대로만 따라오시면 누구나 완벽하게 만들 수 있어요. 아래에 전체글을 요약해 놓았으니 끝까지 보시면 도움이 됩니다! 👀 영상으로 레시피 보기1. 비빔국수란? 🌶🍯 1) 더운 날에도 뚝딱, 입맛 살리는 메뉴비빔국수는 삶은 소면에 새콤달콤한 양념장을 넣고 쓱쓱 비벼 먹는 여름철 별미입니다.2) 재료도 간단, 시간도 짧게양념장만 맛있게 만들면 누구나 10분 안에 완성할 수 있어요! 야채나 계란만 더하면 식사로도 충분합니다 😋2. 재료 준비하기 🛒1) 기본 재료 (1~2인분)소면 200g고추장 1.5큰술식초 1큰술설탕 1큰술간장 0.5큰술올리고당 0.5큰술다진 마늘 0.5큰술참기름.. 2025. 5. 6.
비빔냉면 양념장 만드는법ㅣ황금레시피ㅣ새콤 달콤 매콤한 이 맛! 🍜🌶️ 새콤달콤, 매콤한 비빔냉면의 완성은 바로 이 양념장! 🍜🌶️ 오늘은 실패 없는 비빔냉면 양념장 황금비율을 알려드립니다. 아래에 전체글을 요약해 놓았으니 끝까지 보시면 도움이 됩니다! 👀 영상으로 레시피 보기1. 비빔냉면 양념장이란? 🌶️🍯 1) 냉면 맛의 핵심비빔냉면은 육수 대신 양념장으로 맛을 내기 때문에 양념장이 곧 전체 맛을 좌우합니다.2) 만들어두면 다용도 활용 가능냉면뿐만 아니라 쫄면, 비빔국수, 냉채에도 활용할 수 있는 만능 양념이에요.2. 재료 준비하기 🛒1) 기본 재료 (2~3인분 기준)고추장 3큰술고춧가루 1.5큰술설탕 1.5큰술식초 2큰술간장 1작은술다진 마늘 1작은술배즙 or 사과즙 2큰술매실청 1큰술 (없으면 생략)참기름 1작은술통깨 약간3. 만드는 방법 👨‍🍳 1) .. 2025. 5. 6.
마늘쫑무침 황금레시피ㅣ만들기ㅣ고추장ㅣ양념ㅣ칼로리ㅣ너무 쉬워요! 향긋한 마늘쫑으로 밥도둑 반찬을 만들어보세요! 🍚 오늘은 마늘쫑무침 황금레시피에 대해서 자세히 알아보겠습니다. 아래에 글 전체를 요약해 놓았으니 꼭 끝까지 읽어보세요!유튜브 영상 🎥 바로 보기 1. 마늘쫑무침이란?1) 봄철 별미 마늘쫑무침마늘쫑무침은 봄철에 수확한 마늘쫑을 고추장 양념에 무쳐 만든 반찬입니다. 아삭한 식감과 매콤한 맛이 어우러져 밥반찬으로 인기가 높습니다.2) 건강과 맛을 동시에마늘쫑은 비타민과 미네랄이 풍부하여 건강에 좋으며, 고추장 양념과의 조화로 맛도 뛰어납니다.2. 마늘쫑무침 황금레시피 🌿 1) 마늘쫑 준비신선한 마늘쫑 200g을 준비합니다. 너무 굵거나 질긴 부분은 제거하고, 먹기 좋은 길이로 썰어줍니다.2) 데치기끓는 물에 소금을 약간 넣고 마늘쫑을 1분 정도 데친 후, .. 2025. 5. 5.
콩나물밥 만드는 방법ㅣ황금레시피ㅣ양념장 만들기ㅣ너무 쉬워요! 🌱 콩나물밥은 건강한 한끼를 책임지는 담백한 집밥의 대표주자입니다. 밥 짓는 법, 콩나물 손질, 양념장까지 정확한 순서로 따라 하면 누구나 맛있는 콩나물밥을 만들 수 있어요. 오늘은 콩나물밥 만드는 법에 대해서 자세히 알아보겠습니다. 아래에 글 전체를 요약해 놓았으니 꼭 끝까지 읽어보세요! 😊콩나물의 영양소 및 효능 보기1. 재료 준비 1) 기본 재료- 쌀 2컵 (약 2인분)- 콩나물 200g- 물 1.8컵- 소금 약간2) 양념장 재료- 진간장 3큰술- 다진 대파 2큰술- 다진 마늘 1작은술- 고춧가루 1큰술- 참기름 1큰술- 통깨 1작은술- 청양고추 또는 홍고추 다진 것 약간 (선택)2. 콩나물밥 만드는 법1) 쌀 불리기쌀은 30분 이상 충분히 불려야 밥이 고슬고슬하고 맛있습니다.2) 콩나물 손질콩나물은.. 2025. 5. 4.
감자채볶음 황금레시피ㅣ밑반찬 감자볶음ㅣ칼로리ㅣ꿀팁🥔🍳 오늘은 감자의 아삭한 식감을 살려 깔끔하고 고소하게 볶는 감자채볶음 황금레시피에 대하여 알아보겠습니다. 손질법, 볶는 순서, 아삭함 유지 비법까지 아주 자세히 정리해드릴게요. 아래에 글 전체를 요약해 놓았으니 꼭 끝까지 읽어보세요!감자채볶음 기본 레시피 보기1. 감자채볶음이란? 1) 감자를 얇게 채썰어 간단하게 볶아낸 대표 밑반찬감자 본연의 담백함과 고소함을 살리고 살짝 아삭한 식감을 유지해 볶아낸 깔끔한 스타일의 반찬입니다2. 재료 준비 (약 2~3인분 기준)감자 2개 (중간 크기)양파 1/4개대파 1/2대식용유 약간소금 약간후추 약간추가 재료 (선택)당근 조금 (채썰기)통깨 약간3. 만드는 방법 (총 7단계) 1단계: 감자 채썰기감자는 껍질을 벗기고 0.3cm 두께로 얇고 균일하게 채썰어주세요 ※ 두.. 2025. 5. 4.
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