반응형 칼로리272 팥죽 만드는 법ㅣ끓이는법ㅣ황금레시피ㅣ영양 가득 전통 음식 영양 가득한 전통 음식, 팥죽! 오늘은 팥죽 만드는 법에 대해서 자세히 알아보겠습니다. 아래에 글 전체를 요약해 놓았으니 꼭 끝까지 읽어보세요!1. 재료 1) 기본 재료팥 2컵쌀 1컵 (불린 쌀)물 10컵 이상소금 약간2) 새알심 재료 (선택)찹쌀가루 1컵뜨거운 물 약간소금 한 꼬집2. 팥죽 만드는 법 1) 팥 삶기팥은 먼저 끓는 물에 10분 정도 삶아 첫물을 버립니다. 그 다음, 다시 물을 붓고 부드러워질 때까지 40~50분 정도 삶습니다.2) 팥 으깨기삶은 팥을 체에 걸러 껍질을 제거하거나 믹서에 곱게 갈아줍니다. 부드러운 죽을 만들기 위한 중요한 과정이에요 🌀3) 쌀 넣고 끓이기불린 쌀을 넣고 갈아놓은 팥물과 함께 약한 불에서 천천히 끓입니다. 눌지 않도록 중간중간 저어주세요 🔥4) 새알심 만들.. 2025. 6. 3. 미역줄기볶음 만드는법ㅣ황금레시피ㅣ칼로리 🌿💚 미역줄기볶음은 바다 향 가득한 담백한 반찬으로, 칼슘과 미네랄이 풍부해 건강식으로 제격이에요. 오늘은 미역줄기볶음 만드는 법에 대해서 자세히 알아보겠습니다. 아래에 글 전체를 요약해 놓았으니 꼭 끝까지 읽어보세요!1. 재료 1) 기본 재료염장 미역줄기 200g양파 1/2개당근 약간마늘 2쪽식용유 1큰술2) 양념 재료참기름 1작은술소금 또는 국간장 약간깨소금 약간2. 미역줄기볶음 만드는법 1) 미역줄기 염분 제거염장된 미역줄기는 흐르는 물에 여러 번 씻은 뒤 10~15분간 찬물에 담가 염분을 제거합니다. 간이 너무 세지 않게 하는 과정이에요!2) 먹기 좋은 크기로 자르기씻은 미역줄기는 5~6cm 정도 길이로 잘라주세요. 너무 길면 먹기 불편해요 ✂️3) 채소 썰기양파는 채 썰고, 당근은 가늘게 채 썰고,.. 2025. 6. 3. 고추장 수제비 만드는법ㅣ황금레시피ㅣ쫄깃하고 칼칼한 이 맛! 🌶️🥣 고추장수제비는 쫄깃한 수제비 반죽에 고추장의 칼칼한 맛이 어우러진 국물 요리예요. 오늘은 고추장 수제비 만드는 법에 대해서 자세히 알아보겠습니다. 아래에 글 전체를 요약해 놓았으니 꼭 끝까지 읽어보세요!1. 재료1) 수제비 반죽 재료중력분 2컵소금 1/3작은술물 약 2/3컵 (조절)2) 육수 및 재료멸치다시마 육수 6컵감자 1개양파 1/2개애호박 1/4개당근 약간대파 1/2대청양고추 1개 (선택)3) 양념 재료고추장 1큰술고춧가루 1큰술간장 1큰술다진 마늘 1작은술참기름 1작은술소금, 후추 약간2. 고추장 수제비 만드는법 1) 반죽 만들기밀가루와 소금을 섞은 후 물을 조금씩 넣으며 손으로 치대 반죽을 만들어주세요. 너무 질거나 되지 않게 조절하고, 랩을 씌워 30분 정도 휴지시킵니다.2) 육수 준비멸치와.. 2025. 6. 2. 콩나물국 맛있게 끓이는 법ㅣ황금레시피ㅣ시원한 이 맛!🌱🍲 시원하고 깔끔한 국물 맛이 일품인 콩나물국! 오늘은 콩나물국 맛있게 끓이는 법에 대해서 자세히 알아보겠습니다. 아래에 글 전체를 요약해 놓았으니 꼭 끝까지 읽어보세요!1. 재료 1) 기본 재료콩나물 300g물 1.5리터대파 1/2대다진 마늘 1큰술2) 양념 재료국간장 1큰술소금 약간 (기호에 따라)멸치 다시마 육수 (선택)3) 선택 재료청양고추 1개 (매운맛 추가)달걀 1개 (부드러운 맛 추가 시)2. 콩나물국 맛있게 끓이는 법 1) 콩나물 손질하기콩나물은 머리와 꼬리를 제거하고 깨끗이 씻어주세요. 신선할수록 비린 맛이 적습니다 🌿2) 끓는 물 준비냄비에 물 또는 멸치다시마 육수를 넣고 끓입니다. 육수를 쓰면 국물 맛이 한층 더 깊어요 💧3) 콩나물 넣고 뚜껑 닫기물이 끓으면 콩나물을 넣고 바로 뚜껑.. 2025. 6. 2. 달래장 만드는방법ㅣ황금레시피ㅣ향긋한 이 맛!🌱🍚 달래장은 향긋한 봄나물 달래를 고추장 양념에 버무려 입맛을 돋우는 밥도둑 반찬입니다. 비빔밥에도 찰떡궁합이에요! 이 레시피는 달래 손질부터 양념장 비율, 무치는 순서까지 초보자도 따라할 수 있도록 구성되어 있습니다. 영상으로 바로 보기 1. 재료 준비하기 🛒달래 100g고추장 1큰술고춧가루 1작은술간장 1/2큰술식초 1/2큰술설탕 1작은술다진 마늘 1작은술참기름 1작은술통깨 약간2. 만드는 방법 👨🍳 1) 달래 손질달래는 누런 잎과 뿌리 끝을 자르고 흐르는 물에 깨끗이 씻어 체에 밭쳐 물기를 빼줍니다.2) 먹기 좋게 썰기5~6cm 길이로 썰어 한입 크기로 준비합니다.3) 양념장 만들기고추장, 고춧가루, 간장, 식초, 설탕, 마늘을 고루 섞어 새콤달콤 양념장을 만듭니다.4) 무치기볼에 달래를 넣고 .. 2025. 6. 2. 전복 버터구이 만드는법ㅣ황금레시피ㅣ소스ㅣ쫄깃하고 고소해요! 쫄깃한 식감에 고소한 풍미까지! 전복버터구이는 간단하면서도 고급스러운 해산물 요리로 입맛을 확 살려줍니다.오늘은 전복버터구이 만드는법에 대해서 자세히 알아보겠습니다. 아래에 글 전체를 요약해 놓았으니 꼭 끝까지 읽어보세요! 영상으로 바로 보기 👈클릭1. 재료 준비 🐚🧈1) 기본 재료전복 4~5마리버터 1큰술다진 마늘 1작은술청주 또는 맛술 1큰술소금, 후추 약간파슬리 약간 (선택)레몬 슬라이스 (선택)2) 재료 손질 팁전복은 솔로 문질러 깨끗이 닦고, 숟가락으로 껍데기에서 살을 떼어낸 후 내장과 이빨을 제거해야 비린맛 없이 깔끔합니다.2. 만드는 방법 🍽️ 1단계) 전복 손질솔로 껍데기와 몸통을 문질러 깨끗이 세척한 후, 껍데기에서 살을 떼어낸 뒤 내장과 이빨을 제거합니다. 살은 도톰하게 칼집을.. 2025. 6. 2. 이전 1 ··· 9 10 11 12 13 14 15 ··· 46 다음 반응형
