오삼불고기 황금레시피ㅣ만드는법ㅣ양념 만들기ㅣ칼로리
오삼불고기는 돼지고기와 오징어를 함께 볶아 만든 한국의 대표적인 요리입니다. 오늘은 오삼불고기 황금레시피, 만드는법, 양념 만들기에 대하여 자세히 알아보겠습니다. 재료 준비주재료: 돼지고기 목살 200g, 오징어 1마리양념 재료: 간장 2큰술, 고춧가루 1큰술, 고추장 1큰술, 다진 마늘 1큰술, 생강즙 1작은술, 올리고당 1큰술, 참기름 1큰술, 후춧가루 약간부재료: 양파 1개, 대파 1대, 청양고추 2개, 홍고추 1개오삼불고기 황금레시피 1. 재료 손질돼지고기는 얇게 썰어 준비합니다. 오징어는 껍질을 벗기고 내장을 제거한 후, 먹기 좋은 크기로 썰어줍니다. 양파는 채 썰고, 대파와 고추는 어슷하게 썰어줍니다. 2. 양념장 만들기볼에 간장, 고춧가루, 고추장, 다진 마늘, 생강즙, 올리고당, 참기름, ..
2025. 3. 18.
불낙전골 만드는 법ㅣ황금레시피ㅣ양념ㅣ육수ㅣ칼로리
불낙전골은 한국의 대표적인 전골 요리 중 하나로, 매콤하고 진한 맛이 특징입니다. 이번 글에서는 불낙전골의 황금레시피, 칼로리, 효능, 그리고 함께하면 좋은 음식을 자세히 알아보겠습니다. 재료 준비하기주재료: 낙지 200g, 오징어 150g채소류: 양파 1개, 대파 2대, 청양고추 2개, 홍고추 2개, 버섯(표고버섯 또는 새송이버섯) 100g양념류: 고춧가루 2큰술, 고추장 1큰술, 간장 1큰술, 다진 마늘 1큰술, 생강즙 약간, 설탕 1작은술육수: 멸치육수 또는 다시마육수 500ml기타: 참기름 1큰술, 식용유 약간불낙전골 만드는 법 1. 재료 손질낙지는 깨끗이 씻어 먹기 좋은 크기로 자르고, 오징어는 껍질을 벗겨 링 모양으로 썬다. 양파는 채 썰고, 대파는 어슷하게 썬다. 청양고추와 홍고추는 어슷하게..
2025. 3. 17.
