신선한 채소와 고기, 쌀국수를 쌈지에 담아 먹는 월남쌈! 고소한 땅콩소스부터 상큼한 느억맘까지 두 가지 버전으로 소개할게요.아래에 글 전체를 요약해 놓았으니 꼭 끝까지 읽어보세요!
1. 재료 준비 🥜🥣
1) 땅콩소스 재료
- 땅콩버터 2큰술
- 두유 또는 우유 2큰술
- 간장 1큰술
- 식초 1/2큰술
- 올리고당 1큰술
- 다진 마늘 1/2작은술
2) 느억맘소스 재료
- 피시소스 2큰술
- 설탕 1.5큰술
- 물 4큰술
- 식초 또는 레몬즙 1큰술
- 다진 마늘 1작은술
- 다진 청양고추 또는 홍고추 1작은술
3) 재료 손질 팁
땅콩버터는 무염, 크리미 타입을 사용하는 것이 부드럽고 고소한 맛에 좋아요. 피시소스는 특유의 향이 강하므로 레몬즙으로 산미를 조절하세요.
2. 만드는 방법 🍽️
1단계) 땅콩소스 섞기
볼에 땅콩버터, 두유(또는 우유), 간장, 식초, 올리고당, 다진 마늘을 넣고 부드럽게 섞습니다. 덩어리가 남지 않도록 충분히 저어주세요.
2단계) 농도 조절
너무 되직하면 두유를 1작은술씩 추가해 조절합니다. 쌈에 잘 묻어나도록 살짝 묽은 상태가 좋아요.
3단계) 느억맘소스 만들기
작은 냄비에 피시소스, 설탕, 물을 넣고 설탕이 녹을 때까지 약불에서 가열 후 식혀줍니다. 완전히 식은 후 식초, 마늘, 고추를 넣고 섞습니다.
4단계) 숙성하기
두 소스 모두 10~20분 정도 냉장 숙성시키면 맛이 더 잘 어우러지고 풍미가 살아납니다.
5단계) 담기
작은 소스볼에 각각 담아 쌈 재료와 함께 플레이팅하세요. 땅콩소스는 진한 맛, 느억맘은 상큼한 맛으로 취향 따라 즐길 수 있습니다.
6단계) 보관
땅콩소스는 2~3일, 느억맘소스는 최대 5일까지 냉장보관 가능하며, 사용 전 잘 저어주세요.
3. 꿀팁 🍯
- 땅콩소스는 두유로 농도를 조절하면 고소하면서도 부드러운 맛이 납니다.
- 느억맘소스는 설탕을 먼저 녹인 후 식초를 넣어야 산미가 날아가지 않아요.
- 고추는 다져 넣되, 너무 많이 넣으면 매워질 수 있으니 소량씩 조절하세요.
- 두 소스를 섞어 새콤고소한 혼합소스로도 활용 가능합니다!
4. 칼로리 및 효능 📊
항목 | 내용 |
---|---|
칼로리 | 땅콩소스 약 90kcal / 느억맘 약 35kcal (1인분) |
땅콩버터 | 불포화지방산, 단백질 풍부 |
피시소스 | 단백질, 감칠맛 제공 |
식초·레몬즙 | 소화 촉진, 입맛 회복 |
5. 요약표 📌
단계 | 내용 |
---|---|
1 | 땅콩소스 재료 섞기 |
2 | 농도 조절 |
3 | 느억맘소스 설탕 녹이기 |
4 | 마늘·고추 넣기 |
5 | 소스볼 담기 |
6 | 숙성 및 보관 |
6. 자주 묻는 질문 ❓
1) 피시소스 없이 만들 수 있나요?
간장으로 대체는 가능하나, 특유의 깊은 감칠맛은 피시소스에 비해 떨어질 수 있어요.
2) 땅콩 알레르기 있으면 어떻게 하나요?
참깨소스(깨소스)나 요거트 소스를 대체로 사용하면 고소한 풍미를 낼 수 있습니다.
3) 두 소스를 섞어도 되나요?
네! 1:1 비율로 섞으면 새콤고소한 이색 월남쌈 소스로도 즐길 수 있어요.
7. 결론 📝
월남쌈소스는 땅콩소스와 느억맘 두 가지로 즐기면 다양하고 깊은 맛을 낼 수 있어요. 손쉽게 만들어 월남쌈의 매력을 완성해보세요!
왼쪽 아래 공감(♥)버튼 눌러주시면 감사하겠습니다!
'음식이야기' 카테고리의 다른 글
문어죽 만들기ㅣ끓이기ㅣ황금레시피ㅣ쫄깃하고 깊은 이 맛! (0) | 2025.05.20 |
---|---|
김치 참치죽 끓이기ㅣ황금레시피ㅣ너무 맛있어요!🥣🐟 (0) | 2025.05.20 |
아욱 된장국 끓이는법ㅣ황금레시피ㅣ구수하고 부드러운 이 맛!🌿🥄 (0) | 2025.05.20 |
고추장 제육볶음 황금레시피ㅣ맛있게 만드는법ㅣ너무 맛있어요! 🥩🌶️ (0) | 2025.05.19 |
스파게티 소스 만드는법ㅣ황금레시피ㅣ추천ㅣ유통기한 (0) | 2025.05.19 |