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소스 만들기3

소고기 샤브샤브 만드는 법ㅣ재료ㅣ칼로리ㅣ육수 만들기 🥩 담백하고 깔끔한 국물, 부드러운 소고기! 끓는 육수에 야채와 고기를 살짝~ 담가 먹는 샤브샤브! 손님상에도 좋고 가족식사에도 좋은 건강한 전골요리를 소개합니다. 아래에 전체 요약표도 만들어놨으니 참고하시면 좋겠습니다. 👀 영상으로 바로 보기1. 샤브샤브란? 🍲🥢 1) 얇게 썬 고기와 채소를 육수에 데쳐 먹는 요리소고기를 육수에 살짝 데쳐 먹는 일본식 전골로, 담백하고 고급스러운 맛이 특징입니다.2) 국물 + 고기 + 채소 + 면까지 즐기는 만능 요리!남은 국물에 칼국수나 죽을 끓여 마무리까지 완벽한 한 끼 식사입니다.2. 재료 준비하기 🛒샤브샤브용 소고기 (등심, 목심) 300~400g배추잎, 청경채, 깻잎, 숙주나물, 버섯류쑥갓, 미나리, 당면 또는 칼국수 면홍고추, 청양고추 (선택)육수 재료.. 2025. 5. 7.
샤브샤브 육수 만들기ㅣ소스 만들기ㅣ재료ㅣ시원한 이 맛!🍲🥢 오늘은 샤브샤브의 맛을 좌우하는 육수 만들기, 맛집 못지않은 디핑 소스 레시피를 알아보겠습니다. 맑은 육수, 얼큰 육수, 폰즈 소스, 깨소스로 나눠 아주 자세히 단계별로 소개할게요! 아래에 글 전체를 요약해 놓았으니 꼭 끝까지 읽어보세요!샤브샤브 레시피 보러가기1. 맑은 샤브샤브 육수 만들기 1) 재료 준비무 1/3개양파 1개대파 1대표고버섯 2개다시마 1장 (10cm)물 2L2) 만드는 방법물 2L에 모든 재료를 넣고 센 불에서 끓이기 시작합니다끓기 시작하면 다시마는 10분 이내에 건져냅니다 (쓴맛 방지)중불로 줄여 30분~40분간 끓여 육수를 우려냅니다체에 걸러 맑은 육수만 남기고, 소금으로 간은 살짝 조절합니다2. 얼큰 샤브샤브 육수 만들기1) 재료 준비멸치 10마리다시마 1장마늘 5쪽청양고추 1개.. 2025. 4. 29.
연어 샐러드 만드는법ㅣ드레싱 추천ㅣ소스 만들기ㅣ건강하고 고급스러운 한 접시 훈제든 생이든, 연어는 샐러드의 품격을 끌어올려줍니다.오늘은 집에서도 고급 레스토랑 못지않게 즐길 수 있는 연어 샐러드 만드는 법과 잘 어울리는 드레싱 3가지 레시피를 함께 소개하겠습니다. 아래에 글 전체를 요약해 놓았으니 꼭 끝까지 읽어보세요 😊레시피 보기 🐟1. 연어 샐러드란?1) 연어를 주재료로 한 샐러드신선한 채소에 연어 등을 곁들여 영양 가득하면서도 고급스러운 샐러드입니다 탄수화물 없이 단백질과 식이섬유를 동시에 섭취할 수 있어 다이어트 식단으로도 인기가 많습니다2) 드레싱이 맛을 좌우함연어 자체에 기름기가 있으므로 상큼한 발사믹, 부드러운 요거트, 고소한 홀그레인 등 밸런스 있게 어울리는 드레싱을 선택하는 것이 중요합니다2. 기본 재료 훈제연어 슬라이스 100~150g 로메인 또는 어린잎 .. 2025. 4. 22.

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