동태찌개 맛있게 끓이는법1 동태찌개 맛있게 끓이는 법ㅣ황금레시피ㅣ효능ㅣ칼로리 동태찌개는 시원하고 칼칼한 국물 맛이 특징인 한국의 대표적인 해산물 찌개입니다. 동태는 저지방 고단백 생선으로, 칼슘과 오메가-3 지방산이 풍부하여 건강에도 매우 유익한 음식입니다.오늘은동태찌개 맛있게 끓이는 법, 효능, 칼로리에 대해 자세히 알아보겠습니다.🍲 동태찌개 맛있게 끓이는 법재료 (4인분 기준)재료분량동태400g양파1개대파1대청양고추1~2개마늘5~6쪽 (다진 마늘)고춧가루2큰술고추장1큰술국간장1큰술된장1큰술미소된장 (선택)1큰술 (선택사항)물5컵 (약 1L)소금적당량후춧가루약간참기름1작은술만드는 법 동태 손질동태는 내장을 제거하고 깨끗하게 씻어 주세요.동태살을 큼직하게 썰어 준비합니다.살을 잘라놓으면 국물이 더 시원하게 우러납니다.국물 준비냄비에 물을 붓고, 된장, 고추장, 고춧가루를 넣어 .. 2025. 4. 7. 이전 1 다음
